viernes, 31 de enero de 2014

Independencia de la pierna derecha


Sí la semana pasada caminaba las diez cuadras, línea de llegada en Haedo a un galope leve...taca tac taca tac...pasito ritmo constante....para sorpresa de quien me acompañe.

¿Cómo puede ser que el jueves (ayer)  me cueste multiplicador 10 y la pierna derecha amague en declarar su independencia?

Bueno....a ver....revisando los consejos de meditación-visualización etcs de una tal Lulú Lechuga...que no más por su nombre ¡¡mis respetos eternos!! sintetizando explica en un youtube que hay que visualizar cada parte del cuerpo para que la neurona se entere...

Espabila neurona! la pierna derecha es del conjunto,por la  independencia  de los miembros : A la fila!!!

Mientras el contraataque y defensa en marcha se arma con  algún maratón o si lo acuerda dr house Vigicer...comer omega 3 en formato pescado y banana...hay unos ejercicios a los que debería aplicar el método de Constancia...

(sobre las tensiones se  reserva  unas horas de reflexión, porque no se termina de aclarar el mapa de acción)


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